Numele meu este Andrei Florin Elvis.

Sunt nascut la 15 Noiembrie 1984 in Hunedoara jud Hunedoara si am locuit pana la varsta de 9 ani in comuna Ghelari, jud Hunedoara.

Inca de mic copil am fost destul de bolnavicios, fiind diagnosticat cu artrita juvenila la genunchiul drept inca de la frageda varsta de 7 ani.

Petrecand mult timp in spital visam adesea sa pot fi sanatos si sa pot sa ma jos si eu alaturi de colegi si prieteni, insa conditia firava m-a tinut departe de sport si activitati fizice pana la varsta de 9 ani.

Totul s a schimbat cand

am luat contact cu prima sala de sport si cu luptele libere.Vazand cat de bine ma facea sa sa ma simt sportul si cum corpul meu reactiona la exercitii fizice regulate, atat eu cat si parintii mei au inteles ca este imperios necesar ca eu sa practic sportul regulat.

Astfel la 9 ani am ajuns la Deva si de aici am facut tranzitia spre Karate-Do Shotokan Traditional pe care l-am practicat circa 7 ani.

Am mai luat contact si cu Handbal si Aikido fiid atras de complexitatea lor si dorind sa fiu deschis si catre alte sporturi. In paralel cu aceste sporturi, am intrat si in sala de forta unde mi-am inceput pregatirea fizica pentru a-mi imbunatati calitatile motrice.

Atras fiind de dezvoltarea armonioasa a corpului am ramas cu sufletul la Bodybuilding, reusind sa imi cizelez corpul.

De mare ajutor mi-a fost constitutia si pregatirea fizica in 2009 , cand in urma unui accident moto( un impact frontal cu o masina) am fost nevoit sa petrec 7 saptamani pe patul de spital cu politraumatisme la nivelul bazinului, mainii stangi, umarului si genunchiului drept.

Folosindu-ma de cunostintele acumulate

in decursul practicarii bodybuilding-ului si documentandu-ma am reusit in scurt timp sa ma repun pe picioare si sa imi castig increderea in sine, depasindu-mi conditia.

Vazand ca am reusit prin forte proprii sa trec peste o asemenea incercare, mi-am dat seama ca pot folosi povestea si experienta traumatica prin care am trecut si am inceput sa imi ajut colegii si prietenii cu sfaturi cu privire la antrenamente si nutritie.

In 2012 am absolvit cursul de Instructor Fitness din cadrul scolii ABC FITNESS si specializarea Personal Trainer, an in care am si inceput sa activez in acest domeniu, avand ca si clienti prieteni si rude la inceput.

eu pot -despre-mine

In scurt timp, datorita rezultatelor obtinute cu clientii mei si a numeroaselor cereri de colaborare am decis sa demarez un proiect gratuit de antrenamente in aer liber pentru entuziastii miscarii.

Proiectul s-a numit Fitintense si s-a bucurat de succes, reusind la antrenamente sa strang numerosi participanti.

Deschiderea salii de fitness a venit oarecum in mod natural, deoarece imi doream sa pot face sport si in anotimpul rece, astfel ca in 2016 am deschis Fitintense by Andrei Florin, si studio-ul de electrostimulare musculara dinamica (EMS) BODYFIT by Andrei Florin.

Comunitatea “Eu pot!” este un proiect care isi propune sa ofere informatii gratuite dar si sfaturi si consultanta profesionista, de a sprijini membri cu informatii, articole, sfaturi si sugestii in drumul spre obiectivele propuse.

Ca e vorba de o simpla realizare sau un vis maret, noi ne punem la dispozitia voastra si incercam sa va sustinem.

‘Eu pot !” este despre TINE , este despre NOI.

Sunteti bineveniti sa postati visele voastre, sa interactionati si sa sustineti membri care isi urmeaza drumul lor, astfel incat la final sa puteti spune cu mandrie: “Am reusit. Eu pot!”

Andrei Florin Elvis

Cum te putem ajuta?